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비포&애프터

40대 바쁜 직장인의 비포 에프터

다신등급

스린라이프

  • 2021.05.30 01:43
  • 6,738
  • 85

40대 바쁜 직장인의 비포 에프터

40대 바쁜 직장인의 비포 에프터

작년 10월~12월 비포 에프터 입니다. 62키로에서 55키로까지 뺐었어요.. 나름 많이 빼서 만족은 했지만.. 바프 촬영하기엔 부족한 몸이라 좀더 해보기로 했어요.

40대 바쁜 직장인의 비포 에프터

이게 작년 12월에 찍은 바프인데.. 아쉽 아쉽..
5월에 한번 더 찍었는데..

40대 바쁜 직장인의 비포 에프터

이번 5월 바프의 베스트컷.. 완벽한 몸까지는 아니지만 바쁜 와중에 짬내서 운동하고 식단 최대한 열심히 했고.. 전보다는 발전된거 같아서 개인적으로는 만족해요!!^^ 수분조절까지 하니까 몸무게 52까지 봤어요. 지금은 근성장을 위해 좀 먹어서 55~56을 왔다갔다하지만.. 다음에 또 기회가 있다면 좀더 멋있게 찍어보고 싶네요~^^ 그날을 위해서 열심히 운동하려구요!!^^

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  • 정석
    우아한다이어트 2021.07.01 19:11

    뭔가 희망이 느껴 진다 ㅠㅠ

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  • 초보
    올록2 2021.06.25 11:22

    예쁘시네용!

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  • 초보
    하늘동이 2021.06.21 23:12

    진짜 예쁘세요👍

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  • 초보
    강민할미 2021.06.20 09:58

    우아!!! 지대로 자극받고 갑니다 ㅠㅠ
    넘 멋있으세요!!!!! ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

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  • 정석
    바프도전!! 2021.06.19 10:16

    멋있으시네요!

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  • 입문
    48키로가된다 2021.06.09 15:02

    멋져요!

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  • 초보
    리이니리 2021.06.07 16:33

    대단합니다 !!!

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  • 초보
    saoni77 2021.06.04 18:06

    멋져요

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  • 다신
    80점맘 2021.06.04 07:35

    오 넘 멋지고 부러운 몸매네요~ 탄력넘쳐요^^

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  • 입문
    퐁풍1 2021.06.04 00:01

    너무 멋있으세요!!!!

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