다이어트 식단
05월 28일( 저녁식사 627kcal)
살을좀빼봐제발
- 2021.05.30 06:00
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5월28일 저녁
저녁 627kcal 22:14
탄수화물(15.1%) 65.28 / 433g
단백질(60.7%) 47.92 / 79g
지방(28.1%) 18.56/ 66g
| 우거지해장국 (1회, 100g) | 25kcal |
| 쌀밥 (3/4공기, 157g) | 232kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| [하림] 닭가슴살 오리지널 (1회, 110g) | 125kcal |
| [남양유업] 맛있는우유GT (1팩, 250ml) | 156kcal |
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