다이어트 식단
05월 30일( 점심식사 220kcal)
에이미장
- 2021.05.30 17:29
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점심 220kcal 17:27
탄수화물(12.8%) 42.05 / 328g
단백질(12.9%) 7.75 / 60g
지방(8.2%) 4.08/ 50g
| 잡곡밥 (1공기, 100g) | 161kcal |
| 콩나물무침 (1소접시, 30g) | 14kcal |
| 고사리나물 (1인분, 30g) | 18kcal |
| 비름나물 (1소접시, 30g) | 15kcal |
| 열무김치 (1소접시, 35g) | 12kcal |
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