다이어트 식단
05월 31일( 아침식사 330kcal)
에이미장
- 2021.05.31 08:31
- 89
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아침 330kcal 08:30
탄수화물(8.9%) 29.22 / 328g
단백질(41.4%) 24.85 / 60g
지방(25.5%) 12.75/ 50g
| 보리밥 (1공기, 50g) | 70kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 소고기무국 (1인분, 200g) | 192kcal |
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