다이어트 식단
05월 31일( 아침식사 315kcal)
참깨뽀글이
- 2021.05.31 14:16
- 109
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아침 315kcal 14:11
탄수화물(12.2%) 42.01 / 345g
단백질(20.0%) 12.61 / 63g
지방(20.0%) 10.59/ 53g
| 수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml) | 75kcal |
| [팔레오] 햄프씨드 (1회, 8g) | 45kcal |
| 블루베리 (1작은컵, 28g) | 16kcal |
| [마켓오] 오! 그래놀라바 카카오&유산균볼 (1회, 40g) | 179kcal |
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