다이어트 식단
06월 02일( 아침식사 341kcal)
소은마미
- 2021.06.01 15:11
- 36
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아침 341kcal 15:09
탄수화물(13.8%) 48.87 / 353g
단백질(20.9%) 13.61 / 65g
지방(19.8%) 10.71/ 54g
| 투데이 너트한줌 (1봉지, 20g) | 121kcal |
| [풀무원] 뮤즐리 슈퍼곡물 렌틸&귀리 (1회, 30g) | 120kcal |
| 수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml) | 75kcal |
| 블루베리 냉동 (1/2회, 50g) | 25kcal |
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