15일씩 미션성공하기🏃🤸
안녕하세요?! 6월맞이 새도전합니다
맨도니
- 2021.06.02 07:45
- 76
- 0
< 1차 1일 >
미션기간 : 6/02 ~ 6/17
이번미션 : 일주일에 3번이상 5천보 걷기, 물2L 마시기
야식 안먹기, 폭식 안하기
근력운동 꾸준히!(일주일3번 땅끄)
매일 요가하기
시작체중 : 54.5kg
목표체중 : 53.5 kg
전날체중 : 54.7 kg
오늘체중 : 55.5 kg
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