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다이어트 식단

06월 02일( 아침식사 490kcal)

다신등급

하라마치
  • 2021.06.02 09:15
  • 58
  • 0
아침 490kcal 09:10
탄수화물(16.1%) 53.57 / 333g
단백질(19.0%) 11.60 / 61g
지방(46.8%) 23.86/ 51g
후와시로롤
(1개, 0g)
 152kcal
라이무기빵
(1/2개, 0g)
 76kcal
감자샐러드
(1/4인분, 50g)
 60kcal
햄
(1조각, 30g)
 85kcal
살사소스
(1종지, 50g)
 117kcal
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