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다이어트 식단

06월 02일( 점심식사 517kcal)

다신등급

커빈킴

  • 2021.06.02 11:49
  • 36
  • 0
점심 517kcal 11:46
탄수화물(8.7%) 38.64 / 442g
단백질(53.7%) 43.46 / 81g
지방(31.8%) 21.29/ 67g
[이마트] 곡물식빵
(2쪽, 74g)
176kcal
체다치즈
(1장, 20g)
113kcal
스리라차소스
(1회, 5g)
5kcal
[맛있닭] 스팀 닭가슴살 마늘맛
(1팩, 100g)
165kcal
양상추
(1인분, 100g)
11kcal
샌드위치햄 슬라이스
(1회, 20g)
47kcal
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