다이어트 식단
06월 02일( 점심식사 491kcal)
무명자객
- 2021.06.02 12:21
- 42
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점심 491kcal 12:18
탄수화물(25.1%) 92.33 / 368g
단백질(43.1%) 28.85 / 67g
지방(19.5%) 10.94/ 56g
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 참치김치찌개 (1인분, 200g) | 104kcal |
| 창난젓 (1종지, 15g) | 16kcal |
| 양배추샐러드 (1접시, 53g) | 61kcal |
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