40kg대 진입 목표 & 유지하기
6월이니 다시 마음을 다 잡고 화이팅!!!
-캐스퍼
- 2021.06.02 14:07
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6월 1일 메뉴
아침
쑥라떼 : 155칼로리
핏콩바 인절미 : 130칼로리
핏콩바 흑임자 : 135칼로리
저녁
파리바게트 치킨 샐러드 340칼로리
어제 계속 학교에 있어가지고 좀 적게
먹었어요 그리고 사진을 못 찍었네요 집에 있으면 많이 먹는 것 같아요ㅋㅋㅋ 6월이니 다시 마음 잡고 해보려고요 부족하지만 천천히!!!
6월 2일 공복 상태 체크 했어요
조금씩 습관을 개선해보려고요
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네ㅠㅠㅠ 종강하고나서는 정말 시간이 널널하니까 잘할 수 있는데 지금은 정말 잘 안되네요