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다이어트 일기

02월 29일 (음식 1787kcal)

다신등급

수엘

  • 2016.02.29 09:43
  • 135
  • 0
아침식사 : 673kcal (37.66%)
[오뚜기] 진짬뽕 (1봉, 115g) 475kcal
갈비찜 (1/4소접시, 35g) 40kcal
잡곡밥 (1/4공기, 52g) 78kcal
수란 (1개, 50g) 80kcal
점심식사 : 207kcal (11.58%)
바나나 (1개, 100g) 93kcal
사과 (2회분, 200g) 114kcal
저녁식사 : 437kcal (24.45%)
사과 (2회분, 200g) 114kcal
쇠고기볶음밥 (1/2대접, 102g) 227kcal
토스트식빵 (1조각, 35g) 96kcal
간식 : 470kcal (26.30%)
[매일] 바리스타 모카프레소 (1병, 250ml) 150kcal
베트남쌀국수 (1인분, 300g) 320kcal
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