62.4/ 운동 x, 식단x
뚜루류류디리릭
62.4아침 : 땅콩버터+블루베리잼 토스트 4장 / 우유 1잔 /촉촉한 칙촉 1개 점심 : 불오징어볶음 / 우엉조림/ 김치 / 쌀밥 / 마늘쫑햄볶음 간식 : ABC초코쿠키 5개 / 아몬드 25알 저녁: 짜파게티, 땅콩버터토스트 4장 운동×
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