간헐적단식으로 다이어터&유지어터들 환영합니다~^^
6.2 저녁단식
Lily#JJ
- 2021.06.03 23:40
- 170
- 1
사실상 2주차입니다
겨우 3키로 감량했는데..
더 감량하려는데
자꾸 저녁약속도 생기고
무엇보다도 탄수화물이 무지 땡길때가 있어요
그리고 생리주간이 끝나고 황금기인데
이 황금기엔 무엇을 어떻게 해야 황금기라는건지 모르겠어요!!!
단음식 땡겨서 황금기인가요?
잘 참아서 이 황금기에 딱 2키로만 빠졌으면좋겠어요
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저는 오히려 생리기간에 살이 쑥쑥 빠지더라구요.. 저도 지금이 황금기인데, 그래도 식단관리하니까 조금씩은 빠지더라구요!