공복유산소 3일차
카노라
<3일차 6월4일 >미션기간 : 6/02 ~ 6/16이번미션 : 공복 유산소 20+@분시작체중 : 56kg목표체중 : 50 kg전날체중 : 55.5kg오늘체중 : 55.5kg허리 뻐근하고 컨디션이 안 좋아서 20분 가볍게 탔네여ㅠㅠ 식단 조절도 같이 해야할텐데...흠
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
06월 04일( 점심식사 241kcal)
다이어트 도시락도 입에 물리고 채소섭
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.