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주말 입터짐 어떻게 하시나요?
sky3545
- 2021.06.05 05:19
- 286
- 5
평일은 아침에 그릭요거트 에 그래놀라
단백질쉐이크 마시고 일하다 보면 훌쩍인데...
주말엔 입터짐 방지 어떻게 하시나요..ㅜ.ㅜ
생일모임 약속도 있고.... 하는데.... 어렵네요..
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입터지면 뭐.. ㅜㅜ 소량만 먹고 물을 엄청 마시는 편이에요!!
그냥 먹고싶은대로 먹고 다음날 샐러드로 붓기빼고 있어요~ 소처럼 어물어물하면서 전날 후회 조금하구요 ㅡㅜ 그럼 다시 돌아오더라구요
먹고싶은거 먹고 그날 다른 식사를 조금만 드시면 될거같아요
저도 궁금합미다. 저는 주 중에 터지긴 하는데ㅎㅎ
주말은뭐.. 거의치팅데이죠 ㅋ ㅋ
저도그래요~