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다이어트 식단

06월 05일( 점심식사 250kcal)

다신등급

마이크로운동

  • 2021.06.05 17:03
  • 39
  • 0
점심 250kcal 16:59
탄수화물(13.1%) 41.54 / 316g
단백질(16.9%) 9.83 / 58g
지방(11.2%) 5.37/ 48g
두부부침
(3/4접시, 63g)
70kcal
깍뚜기
(1소접시, 50g)
16kcal
대추방울토마토
(2개, 30g)
4kcal
현미밥
(1/2공기, 105g)
160kcal
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