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다이어트 식단

06월 05일( 저녁식사 406kcal)

다신등급

자존감을높이자1
  • 2021.06.05 19:23
  • 60
  • 0
저녁 406kcal 19:21
탄수화물(12.5%) 41.40 / 332g
단백질(19.4%) 11.81 / 61g
지방(42.1%) 21.48/ 51g
가지구이
(1/2회, 50g)
 30kcal
새송이버섯
(1개, 100g)
 24kcal
야채샐러드
(1인분, 150g)
 148kcal
슬라이스치즈
(1장, 20g)
 65kcal
식빵
(1쪽, 40g)
 111kcal
오리엔탈드레싱
(1큰술, 15g)
 28kcal
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2021.06.05 조회수 : 54
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