다이어트 일기
02월 29일 (음식 1031kcal)
카포링
- 2016.02.29 10:37
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아침식사 : 346kcal (33.56%)
| 사과즙 (1인분) | 44kcal |
| 곶감 (1개, 32g) | 75kcal |
| 코코넛오일 (1티스푼, 14g) | 117kcal |
| 식빵 (1장, 40g) | 110kcal |
점심식사 : 415kcal (40.25%)
| 콩비지찌개 (1인분) | 154kcal |
| 야채샐러드 (1소접시, 123g) | 123kcal |
| [오트리] 베리넛츠 한입 (1개, 25g) | 138kcal |
간식 : 270kcal (26.19%)
| 진저본 (1회분, 8g) | 30kcal |
| 진저본 (0.5회분, 4g) | 15kcal |
| 아몬드호두검은콩잣율무차 (1포, 18g) | 70kcal |
| [해태제과] 미니자유시간 (1회분, 30g) | 140kcal |
| 진저본 (0.5회분, 4g) | 15kcal |
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