• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

운동

06월 05일(운동 1285kcal)

다신등급

yamjung
  • 2021.06.05 23:35
  • 53
  • 0
운동 1285kcal
런닝머신 걷기
(8.0km/h, 15분)
 75kcal
버피테스트
(1세트, 30회)
 75kcal
스쿼트
(1세트, 30회)
 7kcal
점프 스쿼트
(1세트, 15회)
 4kcal
퀵 스쿼트
(보통으로, 1분)
 33kcal
플랭크
(보통으로, 60초)
 4kcal
사이드 런지
(1세트, 20회)
 8kcal
박봄다리운동
(보통으로, 5분)
 40kcal
하늘자전거
(보통으로, 5분)
 30kcal
L자 다리운동
(보통으로, 15분)
 9kcal
타바타
(격하게, 17분)
 1,000kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

06월 05일( 야식 252kcal)

2021.06.05 조회수 : 54
다음글

30일 체지방 줄이기 10일차 성공!

2021.06.05 조회수 : 40
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 동등
  2. 2 납짝배 N
  3. 3 정은맘8kg목표 하락
  4. 4 terria 상승
  5. 5 SOSOSOYSOSO N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기