15일씩 미션성공하기🏃🤸
공복유산소 5일차
카노라
- 2021.06.06 09:23
- 106
- 0
<5일차 6월6일 >
미션기간 : 6/02 ~ 6/16
이번미션 : 공복 유산소 20+@분
시작체중 : 56kg
목표체중 : 50 kg
전날체중 : 56kg
오늘체중 : 55.8kg
주말에는 왜 이렇게 잠을 못자는지....
진짜 너무 피곤해서 안하고 더 자고 싶었는데 일어나서 했어요 정신없는채로 타서 앞벅지랑 무릎에 자극이 갔네요ㅠㅠㅜㅜ그래도 사이클 탄거에 만족합니다
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