06월 06일( 운동 518kcal)
싸이클 실내자전거 (가볍게, 40분) | 200kcal |
슬로우버피 (1세트, 100회) | 300kcal |
리버스 크런치 (3세트, 60회) | 18kcal |
함께 읽으면 도움되는 글