다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
직장인 다이어트 힘드네요
엠페러
- 2014.12.02 18:44
- 208
- 6
저녁을 6시 이후에는 안먹으려고 노력하는데 저녁을 안먹으니 힘들더라고요. 그냥 먹고 운동하면 다이어트가 될까요. 정말고민되네요.
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직장다요트 성공해봐요ㅠㅠ
아 정말공감합니다
직장댕기면서 다이어트빡세죠
저도 직장다니면서 오래못가서 요요오고 그래서 다욧성공못햇엇어요ㅠ겨울이라 더 힘드실텐데 저 다욧엄청ㅈ할때 7시에 저녁먹고 한두시간지나서 40분쯤 가볍게 산책한담에 담날아침까지 공복12시간만 유지햇는데 감량되는데 전혀문제없엇답니다~ 저 회사관두고 3개월에 12키로 뺏거든요~ 꼭 힘내시고 성공하셔서 직장인의 다욧 성공기 기대할께요^^*
직장다니면서는 정말 힘들거같아요
드시면서 운동 굶는 것은 고생이고
다시드시면 똑같아지더라고요
6시 땡하고 드세요!! 안먹고는 힘들어요ㅜ