다이어트 식단
06월 06일( 아침식사 383kcal)
노력다요옷
- 2021.06.07 00:27
- 43
- 0
사과반쪽 25 .두유선식 .250 떡1개.30 계란1각 70 375
아침 383kcal 00:22
탄수화물(14.1%) 51.46 / 365g
단백질(23.5%) 15.77 / 67g
지방(25.0%) 14.01/ 56g
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 통곡물선식 (1봉지, 35g) | 138kcal |
| 두유 (1컵, 200ml) | 120kcal |
| 사과 (1회, 100g) | 57kcal |
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