다이어트 식단
06월 08일( 아침식사 363kcal)
Kristenock
- 2021.06.08 07:55
- 20
- 0
아침 363kcal 07:02
탄수화물(14.0%) 50.13 / 359g
단백질(24.7%) 16.27 / 66g
지방(22.3%) 12.24/ 55g
| 오트밀 (1회분, 50g) | 191kcal |
| 우유 (1컵, 50ml) | 32kcal |
| 양배추샐러드 (1접시, 50g) | 57kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 귤 (1개, 40g) | 15kcal |
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