• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

2일째

다신등급

dingdong
  • 2014.12.02 20:26
  • 234
  • 4

2일째

ㅠㅠ 20일에 10키로빼기 도전중입니다
현재 60키로.. 아침저녁은 허벌쉐이크한잔 먹고요
점심은 단백질위주의 일반식먹어요 운동은 복싱학원다니기 시작했어요! ㅋㅋ 오늘 첫날인데 무지 힘들더라고요.. ㅎㅎ ㅠ.. 조금이따 조깅이라도 다녀올까 고민중이예요~~ 일찍자고 아침에 갈까요~?

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 4
등록순 체크최신순 공감순
  • 정석
    엔줌마 2014.12.02 21:47

    20일에 10키로면..요요 올 가능성이 높아요..

    답글
    |
    입력
  • 초보
    찻잔 2014.12.02 20:37

    20일에10키로는 좀 몸에 무리가 올거같아요 ㅠ 그런데 조깅은 밤에하는게 좋답니다~이유는과학시간에 배웟는데 까먹었네요;;

    답글
    |
    입력
  • 초보
    긔욤 2014.12.02 20:33

    아자^^

    답글
    |
    입력
  • 정석
    은과나무 2014.12.02 20:33

    네...지금 굉장히 추운데 이른아침에도 조깅보단 실내에서 하는 운동을 하시는게 몸에 이로울거같아요. 운동하다 컨디션 안좋으면 쭈욱이어가기에 안좋으니까요. 근데 20일에 10키로는 넘 몸에 무리일듯합니다

    답글
    |
    입력
이전글

먹는게....

2014.12.03 조회수 : 161
다음글

귀차니즘 ㅠㅠ

2014.12.02 조회수 : 120
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 동등
  2. 2 예쁜옷입자^^ 상승
  3. 3 100925 N
  4. 4 beebee87 N
  5. 5 백투날씬 상승

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기