다이어트 식단
06월 08일(저녁 315kcal)
카@hellostrange
- 2021.06.09 17:00
- 70
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저녁 315kcal 20:52
탄수화물(2.2%) 8.11 / 375g
단백질(32.4%) 22.39 / 69g
지방(53.6%) 30.57/ 57g
| 소 토시살 (1회, 103g) | 264kcal |
| 해조미 미역국수 (1봉, 180g) | 20kcal |
| 간장 (1큰술, 15ml) | 6kcal |
| 소금 (1인분, 3g) | 1kcal |
| 청양고추 (1개, 9g) | 5kcal |
| 야채샐러드 (1인분, 20g) | 19kcal |
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