다짐! 입이 심심하지만 점심까지 물 마시면서 기다리자!
아름다운루비
앉아서 하루의 절반을 지내다보니 점점 살이 찌고일하다 입이 심심하면 과자먹고 하고 있어요 ㅠ몸무게 재고 깜짝 놀라서 어제부터 다신 시작했습니다나와의 약속! 오늘 점심 먹을때까지 간식 먹지 않으리!너무 배고프면 99프로 두유 먹기는 ok모두 홧팅해서 다요트 성공해요!저는 11.4키로 남았습니당
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간식만 줄여도 정말 효과 있더라구요~ 화이팅이요!
네! 화이팅이에요~!
어서오세요~ 목표까지 힘내자구요
홧팅홧팅 저녁맛있게 드세요~ ㅎㅎㅎ
06월 10일( 점심식사 225kcal)
06월 09일( 야식 36kcal)
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간식만 줄여도 정말 효과 있더라구요~ 화이팅이요!
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어서오세요~ 목표까지 힘내자구요
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