시작 몸무게를 댓글로 달아주세요
도전!78에서53
시작 몸무게를 댓글로 달아주세요시작일은 다 달라도 7월말까지 5kg 감량이 목표입니다화이팅!!!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
저는 69.57월까지 65키로 목표입니다.
오늘 69.1 kg —> 목표 64 kg매일 아침 요가, 저녁 유산소 30분 이상, 식단관리!이렇게 하고 있습니다오늘이 4일째~^^
79에서 65도전입니다~
58입니다… 50초반을 목표로!!!🔥🔥🔥
72.4입니다. 7월 말까지 67를 목표로 잡고 달립니다. 화이팅~
47초반 중반 왔다갔다 중 목표: 42kg
55 입니다 40키로대 진입 목표~!
67입니다.ㅜ
오늘 아침 몸무게63! 63에서 58로!! 이루어져라!이루어져라~~
57.9에서 52 도전~!
30일 만보 걷기 16일차 성공!
30일 아침먹기 14일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
저는 69.5
7월까지 65키로 목표입니다.
오늘 69.1 kg —> 목표 64 kg
매일 아침 요가, 저녁 유산소 30분 이상, 식단관리!
이렇게 하고 있습니다
오늘이 4일째~^^
79에서 65도전입니다~
58입니다… 50초반을 목표로!!!🔥🔥🔥
72.4입니다. 7월 말까지 67를 목표로 잡고 달립니다. 화이팅~
47초반 중반 왔다갔다 중
목표: 42kg
55 입니다 40키로대 진입 목표~!
67입니다.ㅜ
오늘 아침 몸무게63! 63에서 58로!! 이루어져라!이루어져라~~
57.9에서 52 도전~!