다이어트 일기
05월 26일 (음식 745kcal, 운동 555kcal)
나라바자
- 2021.06.11 10:47
- 58
- 0
초심
- 음식
- 운동
745/ 800
555/ 491
성공
(119)
점심식사 : 387kcal (51.95%)
| 방울토마토 | 20kcal |
| 소고기 홍두깨살 | 128kcal |
| 현미밥 | 239kcal |
오후 간식 : 83kcal (11.14%)
| 본오본 초콜릿 | 83kcal |
저녁식사 : 185kcal (24.83%)
| 칵테일새우 | 45kcal |
| 수박 | 140kcal |
야식 : 90kcal (12.08%)
| [허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛) | 90kcal |
운동 : 555kcal
| 필라테스 | 275kcal |
| 빠르게걷기 | 280kcal |
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