다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
간헐적 단식 시간에 대해 질문합니다.
빛세동
- 2021.06.12 11:08
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단식시간을 정하고 꾸준히 하려고 합니다. 간헐적 단식은 몇시간 정도를 해야 무리없이 효과가 좋을까요?
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