06월 04일( 운동 283kcal)
마운틴 클라이머 (보통으로, 31분) | 217kcal |
힙 어브덕션 (5세트, 70회) | 7kcal |
랫풀다운머신 (5세트, 70회) | 29kcal |
로잉머신 (5세트, 70회) | 30kcal |
함께 읽으면 도움되는 글