다이어트 식단
06월 12일( 저녁식사 258kcal)
핑크79
- 2021.06.12 17:53
- 54
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연어&🐙문어샐러드 한접시
저녁 258kcal 17:43
탄수화물(1.9%) 6.78 / 351g
단백질(64.4%) 41.24 / 64g
지방(14.9%) 8.05/ 54g
| 연어회 (1인분, 100g) | 164kcal |
| 문어숙회 (1회, 100g) | 74kcal |
| 무순 (1소접시, 8g) | 1kcal |
| [오뚜기] 홀스래디쉬 (1회분, 2g) | 8kcal |
| [풀무원] 어린잎허브믹스 (1회분, 30g) | 11kcal |
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