스피닝으로 살빼신분들?
고밍
다 식단 조절 하시면서 하신거죠????5달째 하고 있는데 살이 더 쪘네요..식단조절은 안하고 있지만 더 먹고 있진않았는데 찌기만 하니까 할맛도 안생기고ㅠㅠ요샌 무릎하고 날개뼈쪽이 아파서 스피닝도 힘들어지고 있어요ㅜ.ㅜ팁좀 주세요~
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
물먹으면몸무게늘어요?
추버추버ㅠ.ㅠ
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.