다이어트 일기
06월 12일 (음식 1616kcal, 운동 220kcal)
커스터드바닐라
- 2021.06.13 00:43
- 62
- 0
요호홋~
맛있는거 먹고 1키로 빠졌어요.
오늘 하루 운동은 8천보 걸었어요.
- 음식
- 운동
1616/ 1950
220/ 325
성공
(229)
아침식사 : 445kcal (27.54%)
| [GS25] 뭉개뭉계란 콘감자샐러드 | 445kcal |
점심식사 : 499kcal (30.88%)
| 돈코츠 라멘 | 499kcal |
오후 간식 : 165kcal (10.21%)
| [CU] 믹스커피 | 165kcal |
저녁식사 : 507kcal (31.37%)
| [하림] 춘천식 닭갈비 볶음밥 | 342kcal |
| [CU] 믹스커피 | 165kcal |
운동 : 220kcal
| 보통 걷기 | 220kcal |
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