06월 13일( 아침식사 158kcal)

| [매일] 매일 바이오 플레인 저지방 (1회, 100g) | 60kcal |
| 블루베리 (1작은컵, 28g) | 16kcal |
| 병아리콩(이집트콩) 삶은것 (1회, 50g) | 82kcal |
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