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06월 13일( 아침식사 516kcal)

다신등급

카@92sujin
  • 2021.06.13 11:28
  • 160
  • 0

국을 너무 많이 먹어 실패ㅠ

06월 13일( 아침식사 516kcal)

실패한 아침식단 이네요ㅠ

아침 516kcal 09:18
탄수화물(18.1%) 59.11 / 327g
단백질(45.8%) 27.48 / 60g
지방(40.6%) 20.29/ 50g
현미밥
(1/2공기, 105g)
 160kcal
육개장
(1.5인분, 300g)
 247kcal
애호박볶음
(1인분, 75g)
 90kcal
오이무침
(1그릇, 50g)
 19kcal
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2021.06.13 조회수 : 68
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