다이어트 일기
ㅋㅋㅋ오늘의 만족스러운 식단
유랑너구리
- 2014.12.03 00:35
- 360
- 4
현미밥이랑 삶은야채와 양상추를 두바가지먹고 단백질이 없어보이지만 두부 80그람 ㅋㅋ
뭔가 균형잡혀있어요ㅋㅋㅋ칼로리 적은데 힘도 나고 좋네요 오늘 운동도 힘차게했답니다!ㅎㅎ
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앙마♥ 앙마님도 화이팅!
꼬우forty! 정말배부르게먹었지만 2백칼로리도 안된다는점ㅋㅋ
야채는정말고마운녀석이에요
와~ 반찬이 먼가 푸짐해 보여요ㅎㅎ
영양가 있는 것들이 있어 좋네요~^^
화이팅하세요~!!*^^*
저 큰그릇에 밥이 넘 귀엽게 적어보이네용♥ 포만감 가득한 음식들만 잇어서그런지 골고루가득차 보여요^^*