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다이어트 식단

06월 13일( 저녁식사 230kcal)

다신등급

미네14
  • 2021.06.13 19:18
  • 191
  • 0
저녁 230kcal 19:16
탄수화물(4.6%) 15.45 / 339g
단백질(48.0%) 29.78 / 62g
지방(9.9%) 5.16/ 52g
오이
(1/2개, 105g)
 9kcal
파프리카
(1/4개, 16g)
 2kcal
양파
(1/4인분, 25g)
 8kcal
파인애플
(1/4회, 25g)
 13kcal
[아임닭] 한입가득 스팀 닭가슴살 불닭
(1회, 100g)
 130kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
 68kcal
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