다이어트 식단
06월 13일( 저녁식사 538kcal)
카@kjina0306
- 2021.06.13 19:34
- 235
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족발이 먹고싶을땐? 냉채족발
저녁 538kcal 19:33
탄수화물(13.0%) 45.76 / 351g
단백질(57.5%) 36.82 / 64g
지방(44.1%) 23.82/ 54g
| 냉채족발 (1인분, 200g) | 365kcal |
| 잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 170kcal |
| 상추 (3장, 21g) | 3kcal |
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