다이어트 식단
06월 13일( 저녁식사 274kcal)
미네14
- 2021.06.13 20:11
- 229
- 0
저녁 274kcal 19:16
탄수화물(4.7%) 15.85 / 339g
단백질(54.2%) 33.58 / 62g
지방(15.6%) 8.11/ 52g
| 오이 (1/2개, 105g) | 9kcal |
| 파프리카 (1/4개, 16g) | 2kcal |
| 양파 (1/4인분, 25g) | 8kcal |
| 파인애플 (1/4회, 25g) | 13kcal |
| [아임닭] 한입가득 스팀 닭가슴살 불닭 (1회, 100g) | 130kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 두부 (1/2회, 50g) | 44kcal |
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