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다이어트 식단

06월 14일( 점심식사 426kcal)

다신등급

카@kjw0730

  • 2021.06.14 16:53
  • 29
  • 0
점심 426kcal 16:52
탄수화물(9.5%) 31.30 / 328g
단백질(40.8%) 24.47 / 60g
지방(2.3%) 1.17/ 50g
군고구마
(1회, 100g)
124kcal
닭가슴살 생것(껍질 제거)
(1인분, 100g)
107kcal
한끼 현미 누룽지
(1봉, 50g)
195kcal
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