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다이어트 식단

06월 14일( 저녁식사 431kcal)

다신등급

오리미

  • 2021.06.14 19:59
  • 94
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06월 14일( 저녁식사 431kcal)

저녁 431kcal 19:44
탄수화물(6.9%) 23.60 / 340g
단백질(101.9%) 63.17 / 62g
지방(20.4%) 10.59/ 52g
양배추
(1회, 156g)
37kcal
방울토마토
(8개, 174g)
26kcal
당근
(1개, 31g)
10kcal
[하림] 블랙페퍼닭가슴살슬라이스
(1회, 250g)
297kcal
삶은 달걀
(1개, 30g)
40kcal
[폰타나] 무지방 오리엔탈드레싱
(1회분, 21g)
21kcal
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