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다이어트 식단

06월 14일( 저녁식사 322kcal)

다신등급

쇼파가
  • 2021.06.14 22:00
  • 69
  • 0
저녁 322kcal 21:57
탄수화물(8.7%) 30.56 / 350g
단백질(35.9%) 22.99 / 64g
지방(19.4%) 10.28/ 53g
삶은 달걀
(2개, 100g)
 136kcal
오이
(1개, 210g)
 19kcal
양파
(2인분, 200g)
 70kcal
콩나물국
(1그릇, 250g)
 50kcal
쌀밥
(1/4공기, 32g)
 47kcal
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