• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

06월 15일( 점심식사 467kcal)

다신등급

달팽이21
  • 2021.06.15 14:13
  • 241
  • 0

06월 15일( 점심식사 467kcal)

점심 467kcal 14:12
탄수화물(12.2%) 46.25 / 380g
단백질(47.3%) 33.09 / 70g
지방(24.7%) 14.30/ 58g
오리고기
(1인분, 100g)
 201kcal
오이
(1개, 210g)
 19kcal
현미밥
(1/2공기, 105g)
 160kcal
꽈리고추멸치볶음
(1소접시, 20g)
 52kcal
양파
(1인분, 100g)
 35kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

06월 15일( 오후간식 4kcal)

2021.06.15 조회수 : 57
다음글

🔸️3주차 결과

2021.06.15 조회수 : 96
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 카@yujuyeong96 N
  2. 2 대단한ㄴ 하락
  3. 3 7킬로만더빼자 N
  4. 4 통통정은맘 N
  5. 5 terria 하락

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기