6월15일공체
고기여시
보름 넘게 체중안재고 잘 빠져으려니 했더니 1키로 가까이 졌네요! 내입에 맞는거만 먹으니 살찌는거 당연하겠죠 운동한다는 핑계로 ㅎㅎㅎ 오늘도 우리님들도 열심히 화이팅! 내려가라 체중아
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운동 열심히하셨으니 근육량이 늘었을 것 같아요 건강다욧 화이팅!!
내려가라 체중아~~~속으로 두 번 읽었어요. ㅎㅎ내려갈거예요~~
저 예전에 복싱 한적있는데 너무 힘들어서 너무 먹었더니 운동 3개월동안 4키로가 찌더라구요. 게다가 홍대 한복판에서 운동하니 끝나오 나오면 매일 온갖 유혹이 ㅠㅠ. 운동 열심히 하시는 만큼 식단 쪼금만 하셔서 쭉쭉 빼보자구요.
네 식단조절도 같이 해야될꺼 같아요
건강히 잘하고계셨었군여 ㅎㅎ잘 안보이셔서 걱정했어요! 앞으로 자주자주 오셔용!!
넵 정신차리려구요
운동한다고 먹고픈거 다먹으면 아니되어요ㅜㅜ 1키로 빼야지요 화이팅^^
30일 플랭크 6일차 성공!
30일 애플힙 2일차 성공!
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내려가라 체중아~~~
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네 식단조절도 같이 해야될꺼 같아요
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넵 정신차리려구요
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