다이어트 식단
06월 15일( 저녁식사 180kcal)
오사카가은마마
- 2021.06.15 20:27
- 133
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점심은 스시를 먹어서 저녁은 정말 가볍게^^
저녁 180kcal 20:19
탄수화물(3.4%) 10.72 / 319g
단백질(15.4%) 9.10 / 59g
지방(1.4%) 0.71/ 49g
| 닭가슴살 프렌 (1회, 0g) | 114kcal |
| 숙주나물 (1소접시, 250g) | 30kcal |
| 양배추 (1회, 50g) | 12kcal |
| 잎새버섯 (1회분, 80g) | 24kcal |
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