다이어트 일기
06월 15일 (음식 3168kcal, 운동 168kcal)
STJAND
- 2021.06.16 00:00
- 87
- 0
- 음식
- 운동
3168/ 1660
168/ 277
실패
(1617)
아침식사 : 408kcal (12.88%)
| 닭가슴살 샐러드 | 408kcal |
점심식사 : 800kcal (25.25%)
| 강된장 비빔밥 | 800kcal |
저녁식사 : 1,276kcal (40.28%)
| [교촌치킨] 교촌허니콤보 | 1,276kcal |
야식 : 684kcal (21.59%)
| 생맥주 | 380kcal |
| [카스] 캔맥주 | 304kcal |
운동 : 168kcal
| 런닝머신 걷기 | 168kcal |
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