자유게시판
드디어 정체기가 끝난것 같습니다ㅜㅜ
유지하자
1
- 2014.12.03 08:28
- 322
- 20
이번주 월요일까지 10일정도 정체기였는데..
황금기 시작할때까지 체중 안재려고 했는데
오늘 너무 궁금하더라구요..
살짝 쪄있어도 상처받지 말자고 다짐하고
올라갔더니 0.6키로빠졌습니다..ㅜㅜㅜ
어쨋거나 화요일만 안잰거로 되버렸어요..
예정일이 이번주인데 한번에 팍!
저번에 정체기때문에 슬퍼서 올린글에
다신분들의 격려와 조언덕분에 견딘것같아요ㅜㅜ
남들보다 뎌디지만 겨우겨우 한달에 4키로는 뺐네요..
2주동안 삼키로빼고 살짝씩 빠지다가 정체기..
이번에 0.6까지ㅜㅜㅜ
갈길이 태산이지만 한고비는 넘긴것같습니다
모두 감사해요~^^
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최신순
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항상맑음 정체기로 검색해보니까 3~5키로빼면 오는경우가 있다고하더라구요 저는 전에뺄때 13키로를 정체기없이 빼서 몰랐었어요.. 맑음님도 항상 파이팅!
라반 이제 황금기오면 쫙 빼려구요ㅋㅋ 감사합니다!
남응네 감사합니다 파이팅!
만대맞은전지현 같이 기뻐해주셔서 감사해요ㅜㅜ 파이팅!
형수지연 맞아요ㅜㅜ안먹고 운동한만큼 그냥 빠졌으면 좋겠어요ㅜㅜ
저두 같은시기에 정체기가왔었어요 일주일좀더요 지나니 1킬로빠져있네요
정체기가와두 항상 화이팅하세요 저두. . ㅋ
오!! 이제부터 더 노력하셔서 확빼시고 유지하시길!!!
화이팅해요!^^
제가 다 기뻐요ㅜㅜ 내 체중빠진것마냥ㅜㅜ 더힘내서 화이팅!
정체기ㅠㅠ 안오면 좋겟어요