플랭크180일도전
햄미1
플랭크180일 도전성공출산후 71kg에서 플랭크 한달후 69kg에서 플랭크 180일 하니 64.8kg까지 뺐어요~^^
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
👍
대박ㅠ 대단하세요
대단하세요!! ㅠㅠ
와! 저도 플랭크 하다말고하다말고하는데 꾸준히 해봐야겠네요.
와~~멋지세요 플랭크는 몇분간 하셨나요??
플랭크 챌린지 시간 맞혀서요
대단하세요
꾸준함이 답인거같아요
대단해용
꾸준히 하기 힘드셨을텐데 정말 멋있어요!
30일 플랭크 1일차 성공!
가입했어요~
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
👍
대박ㅠ 대단하세요
대단하세요!! ㅠㅠ
와! 저도 플랭크 하다말고하다말고하는데 꾸준히 해봐야겠네요.
와~~멋지세요 플랭크는 몇분간 하셨나요??
플랭크 챌린지 시간 맞혀서요
대단하세요
꾸준함이 답인거같아요
대단해용
꾸준히 하기 힘드셨을텐데 정말 멋있어요!